A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben!
Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!
Személyre szabható hírfolyam
A kiválasztott forrásaid hírei egy helyen.
Ilyen gyakran kellene fogkefét cserélni – A szakértők szerint kevesen tartják be ezt a szabályt
A legtöbben tovább használják a fogkeféjüket az ajánlottnál. Mutatjuk, mikor érdemes újat venni.
Egy pohár ebből az italból, és jobban fogsz aludni – Mégsem ihatja mindenki
A lefekvés előtti tejivás sokak számára kellemes és hasznos szokás lehet, ugyanakkor bizonyos esetekben érdemes óvatosnak lenni vele.
4 esti szokás, amely stroke-ot okozhat – Szakértők szerint ez lehetne a megelőzés kulcsa
Egy hosszú nap után természetes, hogy pihenni szeretnénk, az esti rutinunk azonban nagyobb hatással lehet a hosszú távú egészségünkre, mint gondolnánk. Mutatjuk, mi minden érdemes elkerülni 17 óra után ahhoz, hogy csökkentsük a stroke kockázatát.
Nem segített a gyógyszer, kólával gyógyították a beteget – Megdöbbentő, mit találtak a gyomrában
Tartósan jelentkező hányingerrel és hasi fájdalmakkal került kórházba egy idős nő, akit végül másfél liter kólával kezeltek sikeresen orvosai.
Te is megmosod a tojás héját, mielőtt feltörnéd? – 5 konyhai hiba, amelyet sokan elkövetnek
Mindennapi főzési és étkezési szokásaink során gyakran követünk vitatott rutinokat, konyhai bakikat, de mit mond róluk valójában a tudomány?
Így kellene szedni a D-vitamint, hogy igazán jól hasson – Mutatjuk, mit felejtenek el a legtöbben
A kalcium és a D-vitamin külön-külön is fontos a csontok egészségéhez, együtt azonban még hatékonyabban támogatják a csontokat. Mutatjuk, miért érdemes párosítani őket, milyen élelmiszerekből juthatsz hozzájuk, és mikor lehet szükséged étrend-kiegészítőre.
ADHD vagy szorongás? Ezek az árulkodó tünetek – Sokan összekeverik a kettőt
Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) és a szorongásos zavar nem ugyanaz, az érintettek mindennapjait, hangulatát és viselkedését azonban mindkettő jelentősen befolyásolhatja. Mutatjuk, mik a hasonlóságok és a különbségek.
Mi van a bolti fagylaltokban? Egyetlen összetevő mindent elárulhat – Erre figyelj a címkén
Nem minden fagylalt vagy jégkrém, ami annak látszik: egyetlen összetevő alapján kiderülhet, mi kerül valójában a tölcsérbe vagy a pálcikára.
Nem hinnénk, de ezt teszi a nyers csipkebogyó a szervezettel
A csipkebogyó nem csupán tea vagy lekvár formájában tesz jót az egészségnek – sőt, a nyers, feldolgozatlan termés fogyasztásának sokkal több egészségi előnye lehet.
Tönkretehetik az alvást ezek a gyümölcsök – Mutatjuk, mi velük a baj
A gyümölcsök az egészséges étrend egyik alapját képezik. Nem mindegy azonban, mikor és milyen mennyiségben fogyasztjuk azokat.
8 gyakori hiba, amellyel elronthatsz egy kellemes beszélgetést – Íme a szakértők tippjei
A jó kommunikáció nem veleszületett adottság, hanem tanulható készség. Szakértők szerint néhány gyakori hibát elkerülve könnyebben építhetünk mélyebb, őszintébb és harmonikusabb kapcsolatokat.
Turbózd fel vállalkozásod új weboldallal
A PandaPress.hu olvasói most ajándék weboldalhoz juthatnak! Olvasd el a részleteket!
A fogak is csontok? Meglepő lehet a válasz – Ezt értik félre a legtöbben
Első ránézésre a fogak és a csontok igen hasonlóak egymáshoz, előbbieket mégsem tekintik az emberi csontváz részének. Mutatjuk, miben rejlik a magyarázat.
Súlyos hibára figyelmeztet a fül-orr-gégész: ezt ne tedd, ha bedugul a füled
A fülzsír védi a hallójáratot, de ha túl sok halmozódik fel, panaszokat okozhat. Szakértők elárulták, hogyan távolítható el biztonságosan.
Ideje elfelejteni ezt a négy tévhitet az izzadásról – Szakértő tisztázta a félreértéseket
Mit árul el rólunk az, hogy hogyan izzadunk? Egy szakértő szerint több tévhit is él az emberek fejében a verejtékezésről.
8 hétköznapi hiba, amelytől gyorsabban öregszik az agy – Éveket veszíthetünk ezek miatt
Az agy öregedése természetes folyamat, ám bizonyos életmódbeli tényezők felgyorsíthatják. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Ezek a legegészségesebb kenyérfajták a dietetikusok szerint – Mutatjuk, mire figyelj a címkén
A kenyérválasztás nemcsak ízlés kérdése: egészségünk szempontjából sem mindegy, melyiket tesszük a tányérra. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Az 5 legfontosabb lépés, ha magas a vércukorszint – Így előzhető meg a cukorbetegség
A prediabétesz fontos jelzés, hogy a szervezet a 2-es típusú cukorbetegség felé sodródik. Mutatjuk, hogyan fordítható vissza a folyamat.
Sokakat megviselhet a mai időjárás: nemcsak a hőség jelent veszélyt
Miközben az ország nagy részén 32-37 fokos hőség várható, az északnyugati térségben záporok, zivatarok, sőt akár heves viharok is kialakulhatnak.
5 mondat, amelytől azonnal szimpatikusabb leszel másoknak
Nem kell extrovertáltnak lenned ahhoz, hogy karizmatikusabb legyél: bizonyos mondatok őszinte figyelmet és valódi érdeklődést közvetítenek.
Ez lehet a hasnyálmirigyrák ellenszere – Megszelídíti a daganatos sejteket
Nemcsak a ráksejteket pusztítja, de a daganat egyéb tulajdonságait is pozitívan befolyásolhatja a hasnyálmirigyrák ellen alkalmazott nátrium-szelenit – állítja egy frissen megjelent svéd tanulmány.
Ebből tudhatod, hogy feszült a párkapcsolatod – Könnyű elsiklani az intő jelek felett
A rejtett feszültségek jeleinek felismerése segíthet abban, hogy jobban kommunikáljatok, és erősebbé váljon a kapcsolatotok.
Ezt ne felejtsd el a nemzeti ünnepen: tragédiához vezethet, ha nem vigyázol kedvencedre
A tűzijáték sok kutya számára komoly stresszforrás. Mutatjuk, mit tehetsz azért, hogy augusztus 20-án kedvenced biztonságban vészelje át a hangos durrogást.
Kiadták a riasztást, máris visszatér a hőség – Napokig elhúzódhat a kánikula
Másodfokú hőségriasztást rendeltek el augusztus 20. és 23. között, mivel ismét 30 fok fölé emelkedik a hőmérséklet. Kiemelten fontos a következő napokban a fokozott folyadékpótlás és a tűző nap kerülése, különösen az ünnepi szabadtéri rendezvények alatt.
Stroke miatt kerül kórházba, gigantikus követ találtak a hólyagjában – Az orvosokat is meglepte az eset
Egy 55 éves férfi húgyhólyagjából egy 3,1 kilogrammos követ vettek ki Srí Lankán. A strucctojás méretű kő akár 5-10 éve is a beteg szervezetében lehetett.
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
A paradicsom értékes része lehet egy változatos és egészséges étrendnek, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani.
Ártanak a szívnek ezek az ételek – Íme, mivel kell vigyázni a kardiológusok szerint
A szív egészségének támogatása elsősorban nem egy-egy szuperélelmiszeren múlik, hanem mindazon az élelmiszereken, amelyeket rendszeresen fogyasztunk. Mutatjuk, mit érdemes inkább kihagynunk az étrendünkből, ha segíteni akarjuk a szívünket.
Lejárt az edényszárítók ideje? Ez az új trend a magyar otthonokat is meghódíthatja
A klasszikus edényszárító sok helyet foglal, ráadásul a lecsöpögő víz is bosszúságot okozhat. Egy új trend praktikusabb megoldást kínál.
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!
A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?
Így előzhető meg a leggyakoribb szexuális fertőzés – Csak az óvszer nem elegendő
Az óvszer használata segít csökkenteni a HPV-fertőzés kockázatát, de nem nyújt teljes védelmet. Mutatjuk, mit tehetsz még a megelőzés érdekében.
Erre figyelmeztet a gyakori feledékenység – Nem egyszerűen az öregedés jele
A tartós stressz a többi között a memóriánkat is megzavarhatja, különösen a 40-es, 50-es éveinkben. Mutatjuk, mi történik ilyenkor az agyban.
Mitől fázunk fel nyáron?
Felfázni nem csak hideg időben lehet. Sőt! De mi okozza a nyári felfázást? Erre figyelj, hogy elkerüld.
Kiderült, mennyi napfény kell a szervezetnek – Így juthatunk biztonságosan D-vitaminhoz nyáron
A napfény fontos szervezetünk számára, a túl sok UV-sugárzás azonban növeli a bőrrák veszélyét. Mennyi időt lenne tehát érdemes a napon töltenünk?
4500 babasimogató önkéntest várnak a kórházi csecsemők mellé – ezekben a megyékben lehet jelentkezni
Augusztus 19-től lehet jelentkezni az ÉRINTŐK babasimogató programjára, aminek célja, hogy a kórházban maradt csecsemők is megkaphassák a törődést.
Veszélyben az újszülöttek: fontos változás jön a terhességi szűréseknél
Idén eddig száz veleszületett szifiliszes fertőzést regisztráltak, 19 baba még a méhen belül belehalt a betegségbe. Dupla szűréssel előznék meg a tragédiát.
Az összes hírforrás ellenőrzése…