A fertőtlenítő- és tisztítószerek csak megfelelő használat mellett hatékonyak, ráadásul nem is minden esetben indokolt, hogy ezeket válasszuk takarítás közben.
Fül-orr-gégészeti műtétjéről beszélt egy friss interjúban Szűcs Judith. Betegsége a hangszálait érintette, ezáltal a hangját is megváltoztatta.
Tévhit, hogy a kenyér egészségtelen és hizlal, mert szénhidrátot tartalmaz – mondja Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem dietetikusa.
A rendszeres alkoholfogyasztás növelheti a hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát. Mutatjuk a figyelmeztető tüneteket és a fő okokat.
A kulcs nélküli autók kényelmesek, de egyes lopási módszerek éppen ezt a technológiát használják ki. Az alufólia egyszerű védelmet jelenthet, mutatjuk, hogyan.
A hal az egyik legjobb természetes omega-3-zsírsavforrás, ezért rendszeres fogyasztása fontos szerepet játszhat a szív és az érrendszer egészségének megőrzésében. Mutatjuk, melyik fajtákat érdemes a leginkább enni.
A HPV az egyik leggyakoribb fertőzés a világon, mégis rengeteg tévhit övezi. Szakértők segítségével mutatjuk be, hogyan terjed valójában a vírus, milyen daganatokhoz vezethet, és mit tehetünk a megelőzés érdekében.
A jelenlegi kutatások alapján a vércukorszint szempontjából szerencsésebb lehet, ha a vacsorát legalább két-három órával lefekvés előtt fogyasztjuk el, lehetőleg a kora esti órákban.
A fülcimpa hűtése egyszerű hőség elleni praktika lehet, mutatjuk, hogyan csináld.
Nemcsak az számít, miről beszél egy gyerek, hanem az is, hogyan mesél a stresszes élményeiről – állítja egy friss amerikai kutatás, amely a későbbi mentális betegségek valószínűségét is vizsgálta.
Állandóan éhesnek érzed magad, nehezen fogysz, vagy makacsul ragaszkodnak rád a pluszkilók? Lehet, hogy a háttérben nem akaraterő-hiány, hanem a leptin nevű hormon zavara áll.
Tisztában vagy a változókori hőhullámok rizikófaktoraival, tüneteivel és kezelési lehetőségeivel? Kvízünkben most letesztelheted a tudásodat!
A PandaPress.hu olvasói most ajándék weboldalhoz juthatnak! Olvasd el a részleteket!
A HPV egyik sajátossága, hogy hosszú ideig lappanghat tünetmentesen a szervezetben. Mutatjuk, hogyan védekezhetsz ellene.
A kollagént és a kreatint is sokan szedik külön-külön, de vajon együtt is szedhetők? Mutatjuk, milyen előnyökkel járhat a kombináció az izomépítés, a regeneráció, az ízületi egészség és a fizikai teljesítmény szempontjából.
A végbéltáji viszketés egy, kellemetlen, de meglehetősen gyakori panasz. Mutatjuk, milyen okok állhatnak a hátterében.
Nagy melegben a sportolás jobban megterheli a szervezetet, de néhány egyszerű szabállyal biztonságosabbá teheted a mozgást, akár hőkupola idején is.
A máj számos létfontosságú feladatot lát el, muszáj tehát időben felismerni, ha nem működik megfelelően. Mutatjuk, mely tünetek utalhatnak májbetegségre.
A teljes kiőrlésű gabonák olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek támogatják az egészséges koleszterinszint elérését és megtartását. Ezekből mutatunk 6-ot, a gyógyszer nélküli koleszterincsökkentés jegyében.
A B3-vitamin kulcsszerepet játszik az energiatermelésben és az emésztésben. Mutatjuk, milyen élelmiszerekből juthatunk elegendő niacinhoz.
A bőrön megjelenő hámlás, vörös foltok vagy pattanások nem mindig csak esztétikai problémát jelentenek, betegséget is jelezhetnek. Mutatjuk, mikor.
Az unalom nemcsak kellemetlen érzés, hanem előnyei is lehetnek: ha időnként teret engedünk a semmittevésnek és egy kis unatkozásnak, az a javunkra válhat. A lényeg, hogy ezeket a pillanatokat hasznosan használjuk fel.
Régóta ismert, hogy a testmozgás kedvezően hat az agy működésére. Egy friss tanulmány szerint ugyanakkor arra is rávilágít, hogy az összefüggés fordítva is igaz: az aktív életmód fenntartásához egészséges agyműködésre van szükség.
Bár a borsmentatea nem altató, kutatások szerint támogathatja az ellazulást, az emésztést, így nyugodtabbá teheti az éjszakai pihenést.
Egy 29 éves nő a terhességének tulajdonította szokatlan tünetét, ám a vizsgálatok után kiderült: mellrákja van.
Az elmúlt években Magyarországon is egyre népszerűbbé vált a gombakávé, amely jellemzően instant kávé és valamilyen gombakivonat keveréke. Ennek az italnak számos jótékony hatást tulajdonítanak, a tudományos bizonyítékok azonban ezeket eddig nem tudták alá támasztani.
Babáknak készült bio gabonakásákat vizsgáltak meg alaposan a német szakértők. Mutatjuk, mit találtak ezekben az ételekben.
A görögdinnye a magas víztartalma miatt nem mindenkinek ajánlott korlátlan mennyiségben. Szívelégtelenség és néhány más betegség esetén a fogyasztását is bele kell számítani a napi folyadékbevitelbe.
A rendszeres éjszakai ébredések hátterében a stressz mellett számos testi és életmódbeli ok is állhat. Mutatjuk a leggyakoribbakat.
A vaskészítmények maximális hasznosulását számos tényező befolyásolja: a vas formája, az elfogyasztott ételek és gyógyszerek, valamint a bevétel időpontja sem mindegy.
Bár a szervezet maga is termel antioxidánsokat, érdemes étrendünkben is helyet adni az ezekben gazdag ételeknek és italoknak. Mutatunk 7 antioxidánsban gazdag italt, amely támogatja az egészséget.
Vitaminokra szükségünk van, de a nagy dózisú étrend-kiegészítők túlzott fogyasztása komoly panaszokat okozhat. Lássuk, mik a vitaminszedés legfontosabb szabályai.
A gyógytornászok szerint ez az 5 gyakori edzési hiba növeli a sérülésveszélyt és lassíthatja a fejlődést. Mutatjuk, mire figyelj.
A HPV-fertőzés sokszor magától megszűnik, de ha tartósan fennmarad, kezelést és rendszeres kontrollt igényelhet. Mutatjuk, mit tehetsz a kockázatok ellen.
Tegnap világszerte sokan csodálták a napfogyatkozást, ám aki védelem nélkül nézte, akár tartós szemkárosodást is szenvedhetett.
Egy új kutatás szerint három kockázati tényező elkerülésével akár 13-mal több demenciamentes életévet nyerhetünk.
