8 hétköznapi hiba, amelytől gyorsabban öregszik az agy – Éveket veszíthetünk ezek miatt
Az agy öregedése természetes folyamat, ám bizonyos életmódbeli tényezők felgyorsíthatják. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Az agy öregedése természetes folyamat, ám bizonyos életmódbeli tényezők felgyorsíthatják. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
A kenyérválasztás nemcsak ízlés kérdése: egészségünk szempontjából sem mindegy, melyiket tesszük a tányérra. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
A prediabétesz fontos jelzés, hogy a szervezet a 2-es típusú cukorbetegség felé sodródik. Mutatjuk, hogyan fordítható vissza a folyamat.
Miközben az ország nagy részén 32-37 fokos hőség várható, az északnyugati térségben záporok, zivatarok, sőt akár heves viharok is kialakulhatnak.
Nem kell extrovertáltnak lenned ahhoz, hogy karizmatikusabb legyél: bizonyos mondatok őszinte figyelmet és valódi érdeklődést közvetítenek.
Nemcsak a ráksejteket pusztítja, de a daganat egyéb tulajdonságait is pozitívan befolyásolhatja a hasnyálmirigyrák ellen alkalmazott nátrium-szelenit – állítja egy frissen megjelent svéd tanulmány.
A rejtett feszültségek jeleinek felismerése segíthet abban, hogy jobban kommunikáljatok, és erősebbé váljon a kapcsolatotok.
A tűzijáték sok kutya számára komoly stresszforrás. Mutatjuk, mit tehetsz azért, hogy augusztus 20-án kedvenced biztonságban vészelje át a hangos durrogást.
Másodfokú hőségriasztást rendeltek el augusztus 20. és 23. között, mivel ismét 30 fok fölé emelkedik a hőmérséklet. Kiemelten fontos a következő napokban a fokozott folyadékpótlás és a tűző nap kerülése, különösen az ünnepi szabadtéri rendezvények alatt.
Egy 55 éves férfi húgyhólyagjából egy 3,1 kilogrammos követ vettek ki Srí Lankán. A strucctojás méretű kő akár 5-10 éve is a beteg szervezetében lehetett.
A paradicsom értékes része lehet egy változatos és egészséges étrendnek, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani.
A szív egészségének támogatása elsősorban nem egy-egy szuperélelmiszeren múlik, hanem mindazon az élelmiszereken, amelyeket rendszeresen fogyasztunk. Mutatjuk, mit érdemes inkább kihagynunk az étrendünkből, ha segíteni akarjuk a szívünket.
A PandaPress.hu olvasói most ajándék weboldalhoz juthatnak! Olvasd el a részleteket!
A klasszikus edényszárító sok helyet foglal, ráadásul a lecsöpögő víz is bosszúságot okozhat. Egy új trend praktikusabb megoldást kínál.
A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?
Az óvszer használata segít csökkenteni a HPV-fertőzés kockázatát, de nem nyújt teljes védelmet. Mutatjuk, mit tehetsz még a megelőzés érdekében.
A tartós stressz a többi között a memóriánkat is megzavarhatja, különösen a 40-es, 50-es éveinkben. Mutatjuk, mi történik ilyenkor az agyban.
Felfázni nem csak hideg időben lehet. Sőt! De mi okozza a nyári felfázást? Erre figyelj, hogy elkerüld.
A napfény fontos szervezetünk számára, a túl sok UV-sugárzás azonban növeli a bőrrák veszélyét. Mennyi időt lenne tehát érdemes a napon töltenünk?
Augusztus 19-től lehet jelentkezni az ÉRINTŐK babasimogató programjára, aminek célja, hogy a kórházban maradt csecsemők is megkaphassák a törődést.
Idén eddig száz veleszületett szifiliszes fertőzést regisztráltak, 19 baba még a méhen belül belehalt a betegségbe. Dupla szűréssel előznék meg a tragédiát.
Saját fogat növesztene egy japán fejlesztésű gyógyszer, amely a fogpótlási lehetőségek új korszakát nyithatja meg. A kezelés már a klinikai vizsgálat fázisában van, így hamarosan elérhetővé válhat.
Sokan szednek cinket az immunrendszer erősítésére, de a túlzott vagy hosszú távú pótlás problémákkal járhat. Mutatjuk, milyen mellékhatásokat okozhat a napi cinkszedés, és hol húzódik a biztonságos határ.
A menopauza idején bekövetkező hormonális átalakulás nemcsak a közérzetre és az ízületekre, hanem a kezek állapotára is hatással van.
Éjszaka megérkezett a hidegfront, amelynek hatására ma már nem lesz akkora a hőség, mint az elmúlt napokban volt.
Milyen tünetek jelezhetnek nőgyógyászati daganatot? A szokatlan vérzéstől a tartós puffadásig több panaszra is érdemes odafigyelni.
A kávétól jóval többet kaphatunk, mint élénkséget. A koffein és az antioxidánsok kombinációja, valamint az egyre bővülő kutatási eredmények alapján a kávé az egyik legígéretesebb mindennapi ital lehet az emlékezet és a gondolkodási képességek támogatására.
Testtartásunk a hangulatunkra is hatással lehet: egyenes háttal ülve jobban érezhetjük magunkat, és a kockázatvállalásunk is hatékonyabb lehet – állítja egy új kanadai kutatás.
A fertőtlenítő- és tisztítószerek csak megfelelő használat mellett hatékonyak, ráadásul nem is minden esetben indokolt, hogy ezeket válasszuk takarítás közben.
Fül-orr-gégészeti műtétjéről beszélt egy friss interjúban Szűcs Judith. Betegsége a hangszálait érintette, ezáltal a hangját is megváltoztatta.
Tévhit, hogy a kenyér egészségtelen és hizlal, mert szénhidrátot tartalmaz – mondja Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem dietetikusa.
A rendszeres alkoholfogyasztás növelheti a hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát. Mutatjuk a figyelmeztető tüneteket és a fő okokat.
A kulcs nélküli autók kényelmesek, de egyes lopási módszerek éppen ezt a technológiát használják ki. Az alufólia egyszerű védelmet jelenthet, mutatjuk, hogyan.
A hal az egyik legjobb természetes omega-3-zsírsavforrás, ezért rendszeres fogyasztása fontos szerepet játszhat a szív és az érrendszer egészségének megőrzésében. Mutatjuk, melyik fajtákat érdemes a leginkább enni.
A HPV az egyik leggyakoribb fertőzés a világon, mégis rengeteg tévhit övezi. Szakértők segítségével mutatjuk be, hogyan terjed valójában a vírus, milyen daganatokhoz vezethet, és mit tehetünk a megelőzés érdekében.
A jelenlegi kutatások alapján a vércukorszint szempontjából szerencsésebb lehet, ha a vacsorát legalább két-három órával lefekvés előtt fogyasztjuk el, lehetőleg a kora esti órákban.