Hétköznapi szokások, amelyek csendben teszik tönkre az anyagcserét – Így alakulhat ki a metabolikus szindróma
A metabolikus szindróma kockázata nemcsak a helytelen étrendtől és a mozgáshiánytól függ. A túl sok ülés, a rendszeres alkoholfogyasztás, az alváshiány és a tartós stressz akkor is ronthatja az anyagcserét, ha egyébként rendszeresen sportolsz és egészségesnek érzed magad.


































